Mi alimentación.
Creo que tengo una buena alimentación, pero por cuestión de tiempo me salto alguna comida del día, fuera de eso no hay algún alimento que no me guste, en ese aspecto no hay ningún problema; como frutas, verduras, pollo, carnes y lácteos.
Las biomoléculas que más consumo son:


Proteínas. 
Ya que son la fuente de energía; empezando por mis favoritas... las lentejas, carnes, pescado, lácteos.


Glúcidos. 
Frutas y verduras, azúcar "dulces" lácteos entre otras.




Hacer una dieta saludable para mí es muy
difícil ya que no cuento con el tiempo adecuado. Muchas veces por


cuestión de tiempo comemos algo de pasada por andar con el tiempo encima, otro punto: es muy costosa.


 El plato del buen comer:
vendrían siendo comer muchas frutas y verduras, cereales y pocas carnes y lácteos.